防晒霜涂太厚小心容易中暑

2017-06-25 12:33:50 来源:

天气愈来愈热，对很多女性来讲，舒适和美白就成难堪以取舍的1对矛盾。特别是入伏以后，空气中湿度增大，在这类高温高湿度的环境中人体更容易出汗。但很多油性的防晒霜在使用后会阻隔皮肤和空气的接触，致使汗液不能顺利排出，从而引发中暑。

北京医院皮肤科主任医师葛蒙良表示，桑拿天，如果防晒霜涂抹得过厚，有可能致使中暑。由于中暑的基本原理就是体内热量不能及时排出，致使体内温度太高，使得体温调理中枢紊乱继而引发中暑。如果人体表面大面积长时间覆盖有防晒霜，会使体内热量不能很好地排出，终究就会致使中暑。所以在平常生活中，除非特殊需要，只在暴露在阳光下的皮肤涂抹防晒霜便可，应尽可能减少涂抹防晒霜的面积。

挑选防晒霜，要注意过敏反应

防晒霜引发的皮肤问题主要集中在皮肤过敏。葛蒙良表示，防晒霜中所含有的2氧化钛会致使部份人群出现过敏反应。因此在购买防晒霜时要特别注意，可先在手段内侧皮肤涂抹1定量防晒霜，几分钟后若出现红肿痒痛，即为过敏反应。另外，使用防晒霜的量不同，过敏程度也不同。不要以为使用过某款防晒霜没出现过敏就掉以轻心，即使是同1款防晒霜，使用量增大也有可能出现过敏。同时，防晒霜的SPF倍数越高，所含防晒成份也就越多，更容易造成皮肤过敏。

桑拿天不宜用SPF值太高的防晒霜

中华全国工商联美容化装品业商会专家委员会副主任、北京工商大学精细化工专业教授阎世翔建议，桑拿天不要选用SPF指数太高的防晒霜。由于防晒系数越高，其中所含的防晒剂也就越多，对皮肤的刺激也相对高些。且桑拿天多为阴天，气温很高但光照其实不强烈，选择SPF在20左右的防晒霜就能够了。另外，夏季防晒的全天护理也很重要。每天早上起床后可选用1些低倍数防晒霜，10⑴5倍便可。在出门前半小时，再涂上高倍数的防晒霜，回家后立刻清洗掉，换用1些晒后修复的水剂，对皮肤起到1些保护作用。

专家指出，防晒霜是通过其中含有有机和无机成份起到防晒作用。无机防晒成份通常是氧化锌、2氧化钛等无机物，主要用于反射和散射紫外线辐射;有机防晒成份则是通过吸收紫外线起到防晒作用。这些防晒物资主要针对的是紫外线中的中波和长波，这两种波长的紫外线更容易穿透皮肤，对身体造成伤害。

防晒系数即SPF值(Sun Protection Factor的缩写)表明的是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。值得注意的是，SPF虽是防晒的重要指标，但其实不是SPF值越高防晒能力就越强。

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防晒霜涂太厚 小心容易中暑

防晒霜涂太厚小心容易中暑